Ojas radionica, individualno i za parove – tijekom 3 ili 6 mjeseci.
Ojas radionica – kako povećati osobnu moć tijela i ojačati vitalnu životnu snagu koja jača zdravlje i produžuje život.
Dođi na radionicu gdje ćeš naučiti kako pojačati svoj osobni ojas (ođas). Ova suptilna energija tijela održava snagu, jača vitalnost i poboljšava imunitet.
Što je ojas?
Moderan način života ispunjen trčanjem za obavezama samo da bi preživjeli i održali umjetni status, umanjuju ovu suptilnu energiju koju svatko ima. Ona je poput energetske rijeke nektara koji teče nadijima ili suptilnim kanalim u tijelu.
Kada se smanji osjećamo se slabima, nervoznima, nevoljno i razdraženo. Kada se poveća puni smo entuzijazma, odučnosti i strajnosti. Ona podržava našu duhovnu energiju, dobro raspoloženje, zdrav i miran san, psihičku stabilnost i fizičku snagu.
Teče li ojas tijelom ispravno, naša emocionalna energija je stabilna, sigurna i trajna, a fizičko je tijelo ispunjeno energijom.
Zbog uravnoteženog ojasa zračimo životom i sjajem koji dolaze iznutra. Sama tiječ ojas na sanskritu označava unutarnji sjaj osobe i svjetlo unutarnje snage.
Ojas radionica – individualni pristup
Ojas radionica se odvija jednom tjedno putem web konferencije, tijekom tri ili šest mjeseci, uz asistenciju osobnog instruktora koji te vodi tijekom svakog sastanka.
Način je prilagođen svakom sudioniku posebno, jer je svatko drugačiji, s različitom energetskom slikom.
Naučit ćete nove vještine koje povećavaju ojas. Neke od njih su:
- Kako pripremiti hranu koja pojačava ojas.
- Kako spavati ispravno za više ojasa.
- Jednostavne i napredne vježbe disanja koje povećavaju ojas.
- Yoga-asane za svakodnevno podizanje ojasa.
- Svjesno vježbanje uma za zadržavanje ojasa.
- Vježbe meditacije za obnovu i očuvanje ojasa.
- Korištenje energije ojasa za stvaranje bolje vibracije nesvjesnog uma.
Parovi sudjeluju zajedno.
Zamislite se u miru uma, bez tjeskobe, ispunjeni unutarnjom snagom, zadovoljstvom i sjajem znanja. Pokrenite jačanje svoje mentalne energije, sposobnost koncentracije, kontrolu emocija i općenito uživanje u višoj razini vitalne energije.
Jačanjem ojasa mogu se pojačati mentalne sposobnosti, stvoriti veća otpornost na bolesti te usporiti proces starenja.
Više o ojasu
